VOV.VN - Chuối là loại quả quen thuộc tốt cho sức khoẻ, vậy mỗi ngày ăn 2 quả chuối có tác dụng gì?

VOV.VN - Chuối, một loại trái cây quen thuộc và dễ dàng tìm thấy, không chỉ hấp dẫn bởi hương vị ngọt ngào tự nhiên và kết cấu mềm mịn mà còn ẩn chứa một kho tàng dưỡng chất quý giá, mang lại vô vàn lợi ích sức khỏe toàn diện.

VOV.VN - Chuối là loại trái cây quen thuộc, giàu dinh dưỡng, nhưng ít ai biết rằng thân cây chuối tưởng vô tác dụng cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

VOV.VN - Chuối là một trong những loại trái cây phổ biến nhất trên thế giới, được yêu thích bởi hương vị thơm ngon, giá cả phải chăng và dễ dàng tìm mua. Tuy nhiên, ít ai biết rằng ẩn sau lớp vỏ vàng ươm ấy là một kho tàng dinh dưỡng với vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

VOV.VN - Chuối là loại trái cây phổ biến được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Đặc biệt, ăn chuối chín vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. 

VOV.VN - Chuối là loại quả dân dã rất tốt cho sức khoẻ, vậy điều gì sẽ xảy ra khi bạn ăn một quả chuối mỗi ngày?

VOV.VN - Kích thước quả là một trong những đặc điểm giúp bạn phân biệt được chuối ngon hay không, vậy khi mua chuối nên chọn quả to hay quả nhỏ?

VOV.VN - Theo Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn, năm nay ngành hàng rau quả sẽ tiếp tục đón nhận những kỷ lục mới với khả năng tăng trưởng từ 15% đến 20% so với năm ngoái. Nguồn nông sản dồi dào không chỉ đáp ứng nhu cầu tiêu thụ trong nước mà còn gia tăng giá trị nhờ việc xuất khẩu.

VOV.VN - Trang Bright Side đã tập hợp tất cả các "bằng chứng" cho thấy tại sao chỉ ăn 2 quả chuối mỗi ngày lại có thể thực sự cải thiện sức khỏe của bạn.

VOV.VN - Nếu bạn thường xuyên ăn chuối nhưng chỉ ăn những quả chuối chín mềm thì bạn đã bỏ lỡ nhiều lợi ích sức khỏe mà chuối xanh có thể đem lại.