Ngoài mặt trời, đâu là nguồn cung cấp vitamin D cho bạn?
VOV.VN - Nguồn cung cấp vitamin D dồi dào nhất sau mặt trời chính là thức ăn. Trứng, cá béo… là những lựa chọn dành cho bạn nếu muốn bổ sung vitamin D cho cơ thể.
![ngoài mặt trời, đâu là nguồn cung cấp vitamin d cho bạn hình ảnh 1 ngoai mat troi, dau la nguon cung cap vitamin d cho ban hinh anh 1](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2022-10/278858_2200-1200x628.jpg)
![ngoài mặt trời, đâu là nguồn cung cấp vitamin d cho bạn hình ảnh 2 ngoai mat troi, dau la nguon cung cap vitamin d cho ban hinh anh 2](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2022-10/egg-yolk-1296x728-header.jpg)
![ngoài mặt trời, đâu là nguồn cung cấp vitamin d cho bạn hình ảnh 3 ngoai mat troi, dau la nguon cung cap vitamin d cho ban hinh anh 3](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2022-10/omega-3-fish-thinkstockphotos-759.jpg)
![ngoài mặt trời, đâu là nguồn cung cấp vitamin d cho bạn hình ảnh 4 ngoai mat troi, dau la nguon cung cap vitamin d cho ban hinh anh 4](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2022-10/1269806_033016-kabc-4pm-fortified-foods-con-vid.jpg)
![ngoài mặt trời, đâu là nguồn cung cấp vitamin d cho bạn hình ảnh 5 ngoai mat troi, dau la nguon cung cap vitamin d cho ban hinh anh 5](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2022-10/3caf73e6-e3a3-4af6-8e9a-3c7861b9bac7.jpg)
![ngoài mặt trời, đâu là nguồn cung cấp vitamin d cho bạn hình ảnh 6 ngoai mat troi, dau la nguon cung cap vitamin d cho ban hinh anh 6](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2022-10/norway-salmon_0.jpg)
![ngoài mặt trời, đâu là nguồn cung cấp vitamin d cho bạn hình ảnh 7 ngoai mat troi, dau la nguon cung cap vitamin d cho ban hinh anh 7](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2022-10/herring_edited_wide-1213db8b2ee7f533b573bc32fdf1c233492ef074.jpg)