Loại cây dại tưởng chỉ bỏ đi, lại là “thuốc quý” không phải ai cũng biết
VOV.VN - Cây cúc tần, hay còn gọi là cây từ bi, là một loại cây thân thảo quen thuộc trong đời sống người Việt. Không chỉ được trồng làm cảnh, cúc tần còn được biết đến như một vị thuốc quý với nhiều công dụng chữa bệnh tuyệt vời
Bảo vệ sức khỏe gan
Dịch chiết methanol từ rễ cây cúc tần cũng cho thấy nhiều tác dụng tích cực đối với chức năng gan. Nó có khả năng làm giảm đáng kể nồng độ men gan và bilirubin trong máu, hai chỉ số quan trọng phản ánh tình trạng tổn thương gan.
Bên cạnh đó, dịch chiết này còn rút ngắn thời gian ngủ kéo dài do phenobarbital, một loại thuốc an thần, và cải thiện khả năng lưu giữ bromosulphalein, một chất màu thường được sử dụng để đánh giá chức năng gan.
Ngoài ra, nghiên cứu còn chỉ ra rằng chiết xuất từ rễ cúc tần có thể làm giảm thời gian prothrombin huyết tương, một yếu tố quan trọng trong quá trình đông máu, và cải thiện tỷ lệ albumin/globulin, một chỉ số phản ánh khả năng tổng hợp protein của gan.
Kháng khuẩn, chống viêm
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng tinh dầu từ lá pha loãng trong polyethylene glycol có hoạt tính kháng khuẩn trong điều kiện phòng thí nghiệm đối với vi khuẩn Staphylococcus aureus và Escherichia coli, các loại nấm Microsporium gypseum và Candida albicans, Xanthomonas campestris. Ngoài ra, cúc tần có tác dụng chống viêm đáng kể, giúp giảm các triệu chứng đau nhức xương khớp, thấp khớp, đau lưng, mỏi gối.
Bạn có thể giã nát lá cúc tần tươi, trộn với một ít rượu trắng, xào nóng, đắp lên vùng đau nhức, ngày 2-3 lần. Hoặc đun nước lá cúc tần ấm, pha thêm một ít muối, ngâm chân mỗi tối trước khi đi ngủ giúp giảm đau nhức, thư giãn gân cốt.
Tác dụng chống ung thư
Các thành phần như tanin, saponin, flavonoid, phenol và proanthocyanidin được tìm thấy trong dịch chiết xuất từ lá và rễ cúc tần. Trong đó, phenol, flavonoid và tannin có khả năng ức chế ATP – liên kết vận chuyển cassette trong tế bào ung thư, từ đó ngăn chặn sự phát triển của chúng.
Mặc dù các nghiên cứu cho thấy tiềm năng của cúc tần trong việc hỗ trợ điều trị ung thư, nhưng cần có thêm nhiều nghiên cứu lâm sàng để xác nhận hiệu quả và độ an toàn của việc sử dụng cúc tần trong điều trị ung thư. Người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng cúc tần hoặc bất kỳ loại thảo dược nào khác để điều trị ung thư.
"Thần dược" giảm căng thẳng, mệt mỏi
Mùi hương của cúc tần có tác dụng thư giãn, giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp ngủ ngon giấc. Bạn có thể xông tinh dầu cúc tần trong phòng ngủ hoặc phòng làm việc, uống một tách trà cúc tần ấm trước khi đi ngủ để thư giãn, giảm căng thẳng
Ngăn ngừa lão hóa, hỗ trợ giảm cân
Chất chống oxy hóa trong cúc tần giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương, ngăn ngừa lão hóa da, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. Bên cạnh đó, cúc tần có thể hỗ trợ quá trình giảm cân bằng cách tăng cường trao đổi chất và giảm tích tụ mỡ thừa.
Liều thuốc" giảm ho, long đờm
Cúc tần có tác dụng giảm ho, long đờm, hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp như viêm phế quản, ho gà. Bạn có thể sắc lá cúc tần với gừng tươi, uống khi còn ấm để giảm các triệu chứng của bệnh.
5 “siêu thực phẩm” giàu omega-3 chẳng kém cá hồi, bán đầy chợ Việt ít người biết
VOV.VN - Cá hồi từ lâu đã được ca ngợi là nguồn cung cấp omega-3 dồi dào, mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng có những loại thực phẩm khác còn chứa hàm lượng omega-3 cao hơn cả "siêu thực phẩm" này.
