Cây thuốc quý mọc dại đầy đường ở Việt Nam, nhiều người lại chưa biết tận dụng
VOV.VN - Cỏ xước, một loại cây dại quen thuộc mọc ở khắp mọi nơi, ẩn chứa những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc mà có thể bạn chưa biết đến. Không chỉ là một loài cây mọc hoang, cỏ xước từ lâu đã được y học cổ truyền coi trọng và sử dụng như một vị thuốc quý giá.
Kháng viêm và tăng cường hệ miễn dịch
Các hoạt chất trong cỏ xước có khả năng ức chế sự phát triển của nhiều loại vi khuẩn và virus gây bệnh, đồng thời giúp giảm viêm nhiễm trong cơ thể. Các chất chống oxy hóa trong cỏ xước giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do các gốc tự do, từ đó tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. Một số nghiên cứu gợi ý rằng cỏ xước có thể kích thích sản xuất các tế bào miễn dịch, giúp cơ thể phản ứng hiệu quả hơn với các tác nhân gây bệnh.
Hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp
Đây có lẽ là công dụng nổi tiếng nhất của cỏ xước. Các hoạt chất trong cây giúp giảm đau nhức, kháng viêm và được đánh giá cao trong việc hỗ trợ điều trị các chứng đau lưng dai dẳng, mỏi gối khó chịu, thấp khớp gây sưng viêm, và tình trạng thoái hóa khớp ngày càng phổ biến ở người lớn tuổi.
Theo y học cổ truyền, cỏ xước có tác dụng bổ can thận, mà can chủ cân (gân), thận chủ cốt (xương). Do đó, việc sử dụng cỏ xước có thể giúp tăng cường sức mạnh của gân và xương, làm chậm quá trình thoái hóa và giúp duy trì sự linh hoạt của cơ thể.
Tăng cường chức năng thận và lợi tiểu
Cỏ xước có tính lợi tiểu nhẹ nhàng, giúp tăng cường quá trình đào thải các chất độc hại và cặn bã ra khỏi cơ thể thông qua đường tiết niệu. Điều này giúp giảm gánh nặng cho thận và duy trì chức năng khỏe mạnh của thận. Một số nghiên cứu cho thấy cỏ xước có khả năng bào mòn và làm tan các loại sỏi nhỏ trong thận và đường tiết niệu, đồng thời giúp ngăn ngừa sự hình thành sỏi mới.
Tính kháng khuẩn và kháng viêm của cỏ xước có thể giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây nhiễm trùng đường tiết niệu, đồng thời làm dịu các triệu chứng khó chịu như tiểu buốt, tiểu rắt. Đối với những người có chức năng thận suy giảm nhẹ, cỏ xước có thể hỗ trợ cải thiện khả năng lọc máu và duy trì sự cân bằng điện giải trong cơ thể.
Tốt cho tim mạch
Các nghiên cứu cho thấy cỏ xước có thể giúp hạ huyết áp ở những người bị cao huyết áp nhẹ. Cơ chế có thể liên quan đến khả năng giãn mạch và giảm sức cản ngoại biên. Cỏ xước còn có khả năng làm giảm lượng cholesterol xấu (LDL) và triglyceride trong máu, là những yếu tố nguy cơ chính gây ra các bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
Các hoạt chất trong cỏ xước có thể giúp cải thiện lưu thông máu, đảm bảo các cơ quan trong cơ thể được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất, từ đó tăng cường chức năng tim mạch. Cỏ xước chứa các hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ các tế bào tim mạch khỏi sự tổn thương do các gốc tự do gây ra.
Điều hòa kinh nguyệt
Cỏ xước có tác dụng hoạt huyết, thông kinh, giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, đặc biệt là đối với những phụ nữ có kinh nguyệt không đều, Tính giảm đau và kháng viêm của cỏ xước có thể giúp làm giảm các cơn đau bụng kinh dữ dội, mang lại cảm giác thoải mái hơn trong những ngày "đèn đỏ".
"Vị thuốc quý” không trồng vẫn mọc đầy vườn, nhiều người lại nhầm là cỏ dại
VOV.VN - Cỏ mần trầu, một loại cỏ dại quen thuộc mọc ở khắp mọi nơi, không chỉ là loài cây bình thường mà còn là một kho tàng dược liệu quý giá từ xa xưa. Ngày nay, khoa học hiện đại cũng đã chứng minh những lợi ích tuyệt vời mà loại cây này mang lại cho sức khỏe.
