VOV.VN - Hạt macca, với hương vị thơm ngon, béo ngậy, giòn tan, được mệnh danh là "nữ hoàng" của các loại hạt. Không chỉ là món ăn vặt hấp dẫn, hạt macca còn là một "kho báu" dinh dưỡng với hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất béo lành mạnh dồi dào, mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

VOV.VN - Trái cây rất giàu chất dinh dưỡng và cần thiết cho cơ thể, là một phần thiết yếu trong chế độ ăn uống cân bằng của chúng ta vì chứa nhiều vitamin, khoáng chất, kali, flavonoid và chất xơ.

VOV.VN - Bắt đầu ngày mới bằng 1 trong các loại thức uống có gia vị ấm sau đây sẽ giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa và cung cấp chất chống oxy hóa.

VOV.VN - Bòn bon với hương vị ngọt ngào, thơm mát, không chỉ là món ăn giải khát được yêu thích mà còn là "kho báu dinh dưỡng" với muôn vàn lợi ích cho sức khỏe. Từ lâu, bòn bon đã được sử dụng để hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý.

VOV.VN - Tết đến xuân về, không khí sum vầy, tiệc tùng rộn ràng khắp nơi. Rượu bia dường như trở thành thức uống "bất di bất dịch" trong những ngày này. Tuy nhiên, có thời điểm dù vui đến mấy, bạn cũng tuyệt đối không nên uống rượu bia kẻo rước họa vào thân.

VOV.VN - Trong đó, hạt hướng dương dường như đã trở thành món ăn vặt "quốc dân" không thể thiếu mỗi dịp Tết đến xuân về. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, ẩn sau vị ngon béo bùi, giòn tan ấy là những tác hại tiềm ẩn cho sức khỏe nếu chúng ta ăn quá nhiều.

VOV.VN - Uống cà phê đen khi bụng đói mang lại những lợi ích như cải thiện khả năng tập trung, trao đổi chất và hấp thụ chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, nó có thể gây ra tình trạng axit, bồn chồn hoặc dao động lượng đường trong máu ở những người nhạy cảm.

VOV.VN - Tết đến xuân về, khay mứt Tết đủ màu sắc, hương vị thơm ngon luôn là điểm nhấn không thể thiếu trong mỗi gia đình. Bên cạnh những loại mứt truyền thống chứa nhiều đường, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, vẫn có những loại mứt "lành mạnh" vừa thỏa mãn vị giác, vừa mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời.

VOV.VN - Ba Lan, Séc và Thụy Sỹ là những dòng khách chất lượng với mức chi cao và thời gian qua một vài địa phương đã phục vụ tốt các thị trường này. Chính sách miễn thị thực vừa được Chính phủ áp dụng cho du khách từ các nước này sẽ mang đến cơ hội cho các điểm đến như Nha Trang, Đà Nẵng, Huế…

VOV.VN - Tùy theo sản vật và phong tục mà mâm cỗ Tết của mỗi vùng miền có những điểm độc đáo và hương vị riêng. Trong đó, mâm cỗ của người Hà Nội thường được nhắc đến với sự cầu kỳ, tinh tế, thể hiện rõ nét sự khéo léo, đảm đang của người nội trợ.

VOV.VN - Nghệ và mật ong, hai "thần dược" từ thiên nhiên, khi kết hợp với nhau tạo nên một "cặp bài trùng" hoàn hảo, mang lại những lợi ích sức khỏe vượt trội. Hãy cùng khám phá sâu hơn về sức mạnh tuyệt vời của sự kết hợp này nhé!

VOV.VN -  Thành phố Mỹ Tho, tỉnh Tiền Giang không chỉ là “cô gái đẹp” với phong cảnh thơ mộng, hữu tình mà còn nổi tiếng với món ăn đặc sản mà du khách ăn rồi nhớ mãi. Trong đó, món cháo rắn Mỹ Tho và các món chế biến từ các loại rắn khá  độc đáo, mà ít nơi nào có được làm hài lòng thực khách.

VOV.VN - Dầu ô liu được coi là một trong những loại dầu ăn tốt nhất cho sức khỏe, nhưng cũng giống như các loại dầu khác, loại dầu này cũng sẽ dần mất kết cấu, mùi vị khi để quá lâu hoặc bảo quản không đúng cách. Dưới đây là một số cách dễ dàng để biết dầu ô liu của bạn có bị hỏng hay không.

VOV.VN - Xác định nguy cơ mất an toàn vệ sinh thực phẩm luôn tiềm ẩn nếu không được kiểm soát tốt, Sở An toàn Thực phẩm TP. Hồ Chí Minh đã và đang nỗ lực triển khai nhiều hoạt động nhằm phòng chống ngộ độc thực phẩm, đảm bảo cho nhân dân đón Tết an vui.

VOV.VN - Tết đến xuân về, bên cạnh bánh chưng xanh, thịt đông, không thể thiếu được đĩa dưa hành muối chua ngọt, giòn tan hấp dẫn. Dưa hành không chỉ là món ăn kèm giúp chống ngán hiệu quả cho những ngày Tết mà còn là một "thần dược" cho sức khỏe với vô vàn lợi ích tuyệt vời.

VOV.VN - Các loại thảo mộc mùa đông như rau mùi tây, ngò, húng tây, bạc hà và hương thảo phổ biến trong mùa đông. Đây là các loại thảo dược mang lợi ích thiết yếu cho sức khỏe.

VOV.VN - Tết đến xuân về, không khí sum vầy, gặp gỡ bạn bè, người thân không thể thiếu những chén rượu nồng, ly bia mát lạnh. Dưới đây là 4 điều cần nhớ khi uống rượu bia ngày Tết để bảo vệ sức khỏe, giúp bạn tận hưởng niềm vui trọn vẹn mà vẫn an toàn.

VOV.VN - Ngày Tết với những bữa ăn thịnh soạn, đầy ắp thịt mỡ, bánh chưng, rượu bia... tuy vui vẻ, ấm cúng nhưng lại là thử thách lớn cho hệ tiêu hóa. Ít ai biết rằng ngay trong gian bếp quen thuộc, bạn có thể tìm thấy những "vị cứu tinh" cho dạ dày, không lo đầy bụng, khó tiêu.

VOV.VN - Tết Nguyên Đán với kỳ nghỉ dài ngày là thời điểm lý tưởng để gia đình sum vầy, nghỉ ngơi và tạo nên những kỷ niệm đáng nhớ, cũng là dịp để khám phá các điểm du lịch mới mẻ. Tuy nhiên, chi phí du lịch dịp Tết thường khá đắt đỏ, du khách cần có sự chuẩn bị tốt từ đặt vé máy bay cho đến lựa chọn khách sạn.

VOV.VN - Tết đến xuân về, nhà nhà sum vầy, bên cạnh niềm vui đoàn viên là những mâm cơm thịnh soạn, đầy ắp các món ngon. Song, ẩn sau sự hấp dẫn của những món ăn ngày Tết là nguy cơ tăng mỡ máu, ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là 5 món ngon ngày Tết dễ khiến mỡ máu tăng cao nhất định phải lưu ý khi ăn.

VOV.VN - Hoàng tinh, một loại thảo dược quý giá được sử dụng từ lâu đời trong y học cổ truyền, đang ngày càng được chú ý bởi những lợi ích tuyệt vời. Với thành phần giàu dưỡng chất và hoạt tính sinh học đa dạng, hoàng tinh được ví như "thần dược" từ thiên nhiên cho sức khỏe toàn diện.

VOV.VN - Bí ngòi là một loại thực phẩm bổ dưỡng, chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu và ít calo. Tết đến có quá nhiều đồ ăn, nhưng bạn đừng quên bổ sung loại rau này vào bữa ăn để kiểm soát cân nặng, hỗ trợ tiêu hóa…

VOV.VN - Đối với nhiều người Việt Nam, chuyến du lịch ngày Tết không đơn giản chỉ để nghỉ dưỡng, đó còn là dịp ý nghĩa để gắn kết gia đình, tham gia các hoạt động và trải nghiệm cùng những người mình yêu thương.

VOV.VN - Kết hợp hạt chia với nước cam giúp tăng cường hydrat hóa, hấp thụ chất dinh dưỡng và ổn định lượng đường trong máu. Hỗn hợp này cung cấp năng lượng nhanh chóng và bền vững, tăng cảm giác no và mang lại lợi ích chống oxy hóa.

VOV.VN - Long nhãn, không chỉ là một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng mà còn là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Từ xa xưa, long nhãn đã được sử dụng để bồi bổ sức khỏe, tăng cường sinh lực và kéo dài tuổi thọ. Vậy điều gì khiến long nhãn trở nên đặc biệt?

VOV.VN - Ngày Tết, các gia đình thường chuẩn bị nhiều món ngon, nhậu nhẹt. Nếu không kiểm soát, người bệnh tiểu đường dễ bị xáo trộn hay thay đổi chế độ ăn, ảnh hưởng đến mức đường huyết.

VOV.VN - Những ngày Tết với thực đơn "ngập tràn" bánh chưng, thịt mỡ, đồ ngọt... cũng là lúc các "sự cố" sức khỏe dễ dàng "ghé thăm" nếu không chú ý. Vậy làm sao để tận hưởng trọn vẹn niềm vui ngày Tết mà vẫn giữ gìn sức khỏe, ăn Tết thả ga không lo âu?

VOV.VN - Mật độ giao thông đông đúc trong dịp lễ Tết là điều không thể tránh khỏi, vì vậy, để có được một hành trình về quê suôn sẻ và thuận lợi thì dưới đây là một số lưu ý hữu ích cho các tài xế.

VOV.VN - Trải nghiệm làm nông dân hoặc bơi thuyền thúng, vẽ mặt nạ... là những hoạt động tại các điểm du lịch sinh thái của thành phố Hội An, sau khi du khách tham quan đô thị cổ Hội An - nơi được UNESCO ghi danh Di sản văn hóa thế giới.

VOV.VN - Chuối là một trong những loại trái cây phổ biến nhất trên thế giới, được yêu thích bởi hương vị thơm ngon, giá cả phải chăng và dễ dàng tìm mua. Tuy nhiên, ít ai biết rằng ẩn sau lớp vỏ vàng ươm ấy là một kho tàng dinh dưỡng với vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.