Từ khóa tìm kiếm: trao đổi chất

Uống nước có thực sự thúc đẩy quá trình trao đổi chất của bạn?

VOV.VN - Nước là một trong những nhu cầu cơ bản của con người, cần thiết cho sự sống. Nhưng câu hỏi đặt ra là uống nước có liên quan đến việc thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể không?

Uống nước có thực sự thúc đẩy quá trình trao đổi chất của bạn?

Bí quyết giảm cân hiệu quả sau tuổi 40

VOV.VN - Sau tuổi 40, tốc độ trao đổi chất suy giảm, khiến bạn khó giảm cân hơn. Tuổi tác càng cao, bạn càng khó giảm cân. Dưới đây là những bí quyết giúp giảm cân nhanh hơn sau tuổi 40.

Bí quyết giảm cân hiệu quả sau tuổi 40

Cách tăng cường trao đổi chất để tăng tốc độ giảm cân

VOV.VN - Để đạt được mục tiêu giảm cân nhanh hơn, dưới đây là một số thay đổi trong lối sống sẽ giúp đốt cháy chất béo trong cơ thể của bạn.

Cách tăng cường trao đổi chất để tăng tốc độ giảm cân

6 thói quen hàng ngày làm chậm quá trình trao đổi chất của cơ thể

VOV.VN - Dưới đây là 6 thói quen xấu có thể làm chậm quá trình trao đổi chất của cơ thể bạn.

6 thói quen hàng ngày làm chậm quá trình trao đổi chất của cơ thể

Một số cách để tăng cường sự trao đổi chất của cơ thể

VOV.VN - Dưới đây là một số cách để thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể của bạn.

Một số cách để tăng cường sự trao đổi chất của cơ thể

8 thói quen buổi sáng khiến bạn tăng cân

VOV.VN - Nếu bạn đã thử mọi cách, từ ăn kiêng đến tập luyện hàng ngày mà vẫn chẳng thể giảm cân, thì có thể những thói quen dưới đây chính là nguyên nhân cản trở bạn.

8 thói quen buổi sáng khiến bạn tăng cân

Những thực phẩm nên và không nên ăn đối với người bị gan nhiễm mỡ

VOV.VN - Gan nhiễm mỡ là tình trạng khi quá nhiều chất béo tích tụ trong gan. Cách tốt nhất để điều trị bệnh này là ăn các thực phẩm giúp phục hồi trao đổi chất và giảm cân.

Những thực phẩm nên và không nên ăn đối với người bị gan nhiễm mỡ

11 thói quen làm chậm tốc độ trao đổi chất, khiến bạn không thể giảm cân

VOV.VN - Tốc độ trao đổi chất chậm có thể gây vô số vấn đề sức khỏe, từ tăng cân, khô da, miễn dịch yếu, mệt mỏi, đến các bệnh nguy hiểm như tiểu đường và ung thư.