VOV.VN - Trà đen không chỉ là một thức uống quen thuộc mà còn là một kho tàng các hợp chất có lợi cho sức khỏe. Từ xưa đến nay, trà đen luôn được biết đến với những công dụng tuyệt vời.
VOV.VN - Trà đen được làm từ lá của một loại cây bụi có tên là Camellia sinensis. Loại trà này có chứa caffeine, các chất kích thích và các chất chống oxy hóa.
VOV.VN - Uống trà đen vào buổi sáng giúp đánh thức các giác quan, mang đến nguồn năng lượng cho ngày mới. Tuy nhiên bên cạnh những lợi ích sức khỏe thì việc lạm dụng trà đen cũng sẽ mang đến những tác dụng phụ nhất định.