VOV.VN - Gan là cơ quan quan trọng, đảm nhiệm nhiều chức năng thiết yếu cho cơ thể. Để bảo vệ và tăng cường chức năng gan, việc bổ sung các thực phẩm có lợi là vô cùng quan trọng. Dưới đây là 5 loại thực phẩm được mệnh danh là "vua bổ gan", dễ dàng tìm mua ở chợ Việt.
VOV.VN - Gan là cơ quan quan trọng, đảm nhiệm nhiều chức năng thiết yếu cho cơ thể. Khi gan suy yếu, các dấu hiệu bất thường có thể xuất hiện trên da, báo hiệu tình trạng sức khỏe đáng lo ngại nhưng không phải ai cũng chú ý.
VOV.VN - Bệnh gan nhiễm mỡ có thể dẫn đến tổn thương gan nghiêm trọng nếu không được kiểm soát. Để đảo ngược tình trạng này, bạn nên chú ý trong chế độ ăn uống hằng ngày bằng cách bổ sung các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe gan sau đây.
VOV.VN - Gan có sức mạnh tự mình làm rất nhiều chức năng trong cơ thể. Nếu gan gặp vấn đề, nhiều hoạt động sẽ bị gián đoạn. Do vậy, điều cần thiết là phải có một lối sống lành mạnh cũng như chế độ ăn phù hợp để bảo vệ lá gan của bạn.
VOV.VN - Nếu thấy sức khỏe của gan bị suy giảm khi có những dấu hiệu mệt mỏi hay khó chịu ở vùng bụng thì bạn có thể áp dụng 5 loại đồ uống đơn giản giúp giải độc cho gan một cách tự nhiên và an toàn.