VOV.VN - Một nghiên cứu mới được công bố gần đây đã tiết lộ tác động tiêu cực của việc ngồi nhiều đối với sức khỏe não bộ, ngay cả ở những người vẫn duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên.
VOV.VN - Ngồi lâu trước bàn làm việc, trong xe hơi hoặc trước màn hình máy tính, điện thoại đều có thể gây hại cho sức khỏe. Bạn có biết ngồi trong nhiều giờ có thể làm giảm huyết áp của bạn, tăng nguy cơ tử vong do các bệnh tim mạch và thậm chí là ung thư?
VOV.VN - Thời gian ngồi một chỗ của dân văn phòng thường chiếm tới 70% thời gian làm việc và điều này gây hại cho sức khỏe không kém gì hút thuốc lá.
VOV.VN - Cho dù đó là làm trong văn phòng, ngồi trước TV hoặc chơi điện tử, bạn sẽ dễ dàng để thấy mình ngồi xuống trong hầu hết thời gian trong ngày...
Những người ngồi quá nhiều dễ bị bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư, thậm chí tử vong.