VOV.VN - Vitamin C rất quan trọng đối với chức năng miễn dịch, sức khỏe của da và khả năng hấp thụ sắt. Sau đây là những loại quả giàu vitamin C hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
VOV.VN - Quả ổi là loại hoa quả yêu thích của nhiều người, không chỉ hấp dẫn bởi vị ngon mà còn chứa nhiều lợi ích cho cơ thể.
VOV.VN - Ổi là loại trái cây nhiệt đới phổ biến ở Việt Nam, không chỉ thơm ngon mà còn chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá và tốt cho. Đặc biệt, nhiều người chưa biết ổi còn được mệnh danh là "nữ hoàng vitamin C" với hàm lượng vượt trội so với nhiều loại quả khác.