Từ khóa tìm kiếm: hạt bí có tác dụng gì
Loại hạt xanh “siêu dinh dưỡng”, ở Việt Nam có cực nhiều lại toàn bị ngó lơ
VOV.VN - Hạt bí, những "viên ngọc xanh" nhỏ bé thường bị bỏ qua sau khi thưởng thức món bí ngô thơm ngon, thực chất lại ẩn chứa vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Không chỉ là một món ăn vặt lành mạnh, hạt bí còn là nguồn cung cấp dồi dào các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.
Loại hạt cực rẻ được ví là “viên ngọc xanh" cho sức khỏe, nhiều người lại bỏ qua
VOV.VN - Hai chuyên gia dinh dưỡng đến từ New York (Mỹ) mới đây đã tiết lộ rằng hạt bí ngô là loại hạt tốt nhất cho sức khỏe nhờ hàm lượng kẽm, sắt, protein và chất xơ cao.
Những lợi ích dầu hạt bí ngô mang lại cho bạn
VOV.VN - Dầu từ hạt bí ngô có lợi ích rất lớn đối với da và cơ thể. Nó cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng và khoáng chất cần thiết.
