VOV.VN - Mận, với hương vị chua ngọt đặc trưng, mọng nước và màu sắc quyến rũ, luôn là một trong những loại trái cây được mong chờ nhất mỗi khi hè về. Tuy nhiên, để cần tránh các tác dụng phụ không mong muốn, việc nắm rõ những lưu ý quan trọng khi ăn quả mận là điều hết sức cần thiết.

VOV.VN - Dù sở hữu nhiều ưu điểm, mận không phải là loại quả phù hợp với tất cả mọi người. Một số đối tượng cần đặc biệt lưu ý và thậm chí nên kiêng ăn mận để tránh những tác động tiêu cực đến sức khỏe.

VOV.VN - Mận không chỉ là một loại trái cây thơm ngon, mọng nước mà còn mang lại vô vàn lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên. Từ việc cải thiện hệ tiêu hóa đến tăng cường sức khỏe tim mạch, mận xứng đáng có một vị trí quan trọng trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. 

VOV.VN - Mận hấp dẫn với vị chua, ngọt đậm đà, tuy ngon miệng nhưng cũng nên lưu ý khi chọn mua và ăn mận.

VOV.VN - Mận là loại quả quen thuộc trong mùa hè và được nhiều người yêu thích, nhưng cũng có người không nên ăn mận vì sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.