Phương Mỹ Chi: Đã có lúc nghĩ quẩn, cảm thấy thất bại, bế tắc vì bị chê bai

Khi nổi danh từ chương trình “Giọng hát Việt nhí 2013”, Phương Mỹ Chi gắn liền với hình ảnh “Cô bé dân ca” có làn da ngăm đen, đeo kính cận. Trong Vlog về chủ đề Body Shaming (miệt thị ngoại hình) cách đây không lâu, nữ ca sĩ thổ lộ về quá khứ từng bị ám ảnh bởi những lời chê bai ngoại hình.

Trước ồn ào đó, trên trang cá nhân mới đây, Phương Mỹ Chi tâm sự: "Gần đây sau khi Vlog về miệt thị ngoại hình lên sóng, Chi nhận về rất nhiều sự đồng cảm, nhất là với các bạn đồng trang lứa và sự hưởng ứng từ phía truyền thông. Thật sự lựa chọn nói ra câu chuyện của bản thân về những điều rất nhạy cảm và cá nhân như này, Chi vẫn còn chút xấu hổ. Nhưng Chi vẫn muốn 1 lần đối diện lại những cảm xúc không hay đó để nhắc nhở bản thân không bao giờ được dại như thế".

 
Phương Mỹ Chi cho biết: "Đã có lúc mình tự hoài nghi bản thân, không bao giờ biết đủ, không cho phép bản thân nghỉ ngơi, chạy theo những 'câu nói định nghĩa' về cái đẹp đến kiệt sức mà không hay. Có ai đã giống như Chi bị những 'câu nói vô hình' từ ai khác điều khiển mình phải chạy nhưng bản thân không biết chạy vì điều gì chưa? Và khi là người trong chính câu chuyện của bản thân, mình làm hết những gì có thể mà không quan tâm đến hậu quả, mình quên sạch sẽ những lời khen, chỉ chăm chăm vào những câu nói đã làm tổn thương mình. 

Có nhiều lúc mình đang trên đỉnh cao của sự quyết tâm giảm cân, đang rất nỗ lực mà tự nhiên ở đâu có người nói 'Ủa dạo này có giảm cân chưa, sao nay thấy mập lên vậy?' Là coi như không muốn tập tành gì nữa, cảm giác hụt hẫng thật khó tả. 

Có lúc Chi chọn cách uống nước trong 1 tuần, không ăn gì, Chi đã kiệt sức đến mức muốn ngất đi ở trường. Tâm trí không thể tập trung bài giảng, ai nói gì cũng lùng bùng lỗ tai, đi học mà ngồi ở lớp thì ít nằm ở phòng y tế thì nhiều. Thêm vào đó là lần đi diễn event, Chi đã không cất nổi tiếng hát của mình vì cổ họng bị xước nặng (bác sĩ cảnh báo) do khoảng thời gian dài móc họng ói. Lí do Chi làm như thế chỉ vì 1 câu comment nói đùa vô cùng đơn giản 'Muốn ăn không mập thì ăn xong ói ra hết đi'. Lúc đấy Chi tin thật".

"Thật sự đã có lúc Chi nghĩ quẩn vì cảm thấy mình thật thất bại, bế tắc, thấy mình không kiên trì, không quyết tâm, và những suy nghĩ tiêu cực cứ hiện lên ngày một nhiều hơn. Cho đến lúc mình thấy không còn tỉnh táo được nữa, lúc đó Chi đã quyết định chia sẻ và tâm sự với sư phụ, người mình tin tưởng và làm mình cảm giác an yên nhất. Gặp không kịp nói gì, thầy chỉ nói: "Sao vậy con?" là mình oà lên khóc nức nở luôn, hết cả một hộp khăn của thầy. 

Bây giờ nhìn lại những giai đoạn giảm cân của mình toàn thấy u ám, giảm kí thì ít mà làm đau cơ thể mình thì nhiều. Thấy tội nghiệp mình ghê. Thử hỏi có phương pháp nào mình chưa thử nhỉ? Làm đẹp không xấu nhưng chưa thấy đẹp mà thấy hại sức khoẻ là không tốt tí nào mọi người nhỉ? Hy vọng cả nhà sau khi đọc câu chuyện về bodyshaming của Chi sẽ quý trọng bản thân, hơn hết là những ai đang nghĩ “chỉ là 1 câu nói thôi, chỉ là 1 cái comment thôi” thì hãy đọc câu chuyện của Chi, Chi hi vọng nhận được sự đồng cảm của mọi người và mong chúng ta hãy luôn trao cho nhau những lời bình luận tích cực hơn tới những người xung quanh. 

Dù có ý tốt hay xấu đi chăng nữa thì lời nói của mình cũng sẽ rất ảnh hưởng tới tâm lí những người đang tự ti về ngoại hình, họ sẽ nhạy cảm và rất dễ tiêu cực đấy ạ. Cảm ơn cả nhà đã lắng nghe Chi" - Phương Mỹ Chi chia sẻ./.