111111

Chủ Nhật, 09:00, 08/10/2023

Điều gì xảy ra khi bạn uống nước kèm những thực phẩm này

VOV.VN - Nhiều người có thói quen uống nước trong khi ăn. Tuy nhiên đối với những thực phẩm sau đây, thì việc ăn và uống kèm một cốc nước lọc lại gây hại cho sức khỏe.

Dieu gi xay ra khi ban uong nuoc kem nhung thuc pham nay hinh anh 1 — Nhấm nháp nước trong khi ăn là thói quen được nhiều người áp dụng nhưng liệu có an toàn? Theo chuyên gia sức khỏe, việc uống nước cùng với thực phẩm thô thường dễ gây ra phản ứng, khó chịu cho dạ dày cũng như dễ gặp các vấn đề về tiêu hóa. Dưới đây là một số loại thực phẩm phổ biến có thể gây hại khi kết hợp với một cốc nước.

Dieu gi xay ra khi ban uong nuoc kem nhung thuc pham nay hinh anh 2 — Dưa hấu: Dưa hấu có hàm lượng nước cao, vì thế nó được xem là một loại trái cây có tác dụng dưỡng ẩm.

Dieu gi xay ra khi ban uong nuoc kem nhung thuc pham nay hinh anh 3 — Chính vì thế khi ăn dưa hấu với nước có thể khiến lượng nước trong dạ dày tăng lên, dẫn đến cảm giác khó chịu.

Dieu gi xay ra khi ban uong nuoc kem nhung thuc pham nay hinh anh 4 — Rau xanh: Ăn các loại rau lá xanh như rau diếp hoặc rau bina với một cốc nước lớn dẫn đến cảm giác no và gây khó chịu cho dạ dày. Do đó, bạn chỉ nên uống nước trước hoặc sau khi ăn món ăn này.

Dieu gi xay ra khi ban uong nuoc kem nhung thuc pham nay hinh anh 5 — Dưa chuột: Tương tự như dưa hấu, dưa chuột có hàm lượng nước cao. Ăn dưa chuột và uống một cốc nước lớn cùng lúc sẽ chỉ khiến bạn cảm thấy quá no.

Dieu gi xay ra khi ban uong nuoc kem nhung thuc pham nay hinh anh 6 — Sữa chua: Uống nước với sữa đông hoặc sữa chua cũng gây khó chịu, đồng thời làm loãng lợi ích probiotic của sữa chua. Vì vậy, tốt nhất bạn nên thưởng thức sữa đông hoặc sữa chua mà không cần kết hợp với nước.

Dieu gi xay ra khi ban uong nuoc kem nhung thuc pham nay hinh anh 7 — Súp: Điều này nghe có vẻ lạ nhưng nên tránh uống nước cùng với súp nóng. Điều này là do uống một cốc nước trong khi ăn món súp sẽ làm loãng hương vị và khiến bữa ăn trở nên kém ngon hơn.

N.Hà/VOV.VN (Biên dịch)

Theo Times of India

Sân chơi của trẻ em bị “biến” thành nơi bán cà phê, hàng ăn

XÃ HỘI

Sân chơi của trẻ em bị “biến” thành nơi bán cà phê, hàng ăn

Chung Thủy-Vũ Oanh/VOV.VN

Sân chơi của trẻ em bị “biến” thành nơi bán cà phê, hàng ăn

XÃ HỘI

Sân chơi của trẻ em bị “biến” thành nơi bán cà phê, hàng ăn

Thủy điện gần 70 năm vẫn chạy tốt trên dòng Sêrêpôk

MULTIMEDIA

Thủy điện gần 70 năm vẫn chạy tốt trên dòng Sêrêpôk

Hình ảnh ra mắt Lực lượng tham gia bảo vệ an ninh, trật tự cơ sở tại Hà Nội

PHÁP LUẬT

Hình ảnh ra mắt Lực lượng tham gia bảo vệ an ninh, trật tự cơ sở tại Hà Nội

Chuyện showbiz: Đám cưới lộng lẫy của Midu và chồng thiếu gia kém tuổi

Hậu trường Showbiz

Chuyện showbiz: Đám cưới lộng lẫy của Midu và chồng thiếu gia kém tuổi

Quảng cáo cá độ bóng đá, cờ bạc xuất hiện tràn lan nơi công cộng Hà Nội

XÃ HỘI

Quảng cáo cá độ bóng đá, cờ bạc xuất hiện tràn lan nơi công cộng Hà Nội

90ph tv 90 tv mitom link bong da tv soi kèo hôm nay Đại lý bóng đá mitom keo ma cao